重庆 12 岁小将肖瑞廷：8 枚国家级金牌、全国 U13 积分第一，父母都是世界壁联一级教练却 7 岁前从不逼他学球，目标亚青赛领奖台与奥运舞台

分类:国内速递 · 作者:超级管理员 · 发布:Mon Oct 12 2026 12:30:00 GMT+0800 (China Standard Time) · 来源:第1眼TV-华龙网

10 月 7 日，2026 年全国壁球青少年 U 系列赛（重庆站）落幕，站上男子 U13 组冠军领奖台的，是来自重庆市两江新区鲁能巴蜀小学校的六年级学生肖瑞廷。这位 2014 年 9 月出生的 12 岁少年已是国家青少年壁球队队员，手握 8 枚国家级赛事金牌，目前全国 U13 组积分排名第一，U13 亚洲排名第 18。10 月 12 日，第1眼TV-华龙网与重庆本地媒体先后刊出他的专访：从 6 岁「握不稳球拍、打不到球」，到 9 岁 10 个月越级拿下全国 U11 冠军，再到明年冲击亚青赛四强，这个重庆少年的成长路，也是一条典型的「教练父母 + 学校托举」的中国壁球青少年样本。

父母都是世界壁联一级教练，却 7 岁前从不「逼」他学球

肖瑞廷的壁球之路源于父母。父亲肖晶从事壁球运动 19 年、执教 12 年，曾入选中国国家壁球集训队，是世界壁球联合会一级教练员、杭州亚运会壁球项目技术官员；母亲吕薇同样是世界壁联一级教练员，深耕壁球 13 年、执教 8 年。但在 7 岁之前，父母从未「逼」过他学球。

「过早专项化不利于孩子成长。所以肖瑞廷小时候练过游泳、羽毛球、篮球，先培养兴趣，再看他的喜好。」

7 岁后，肖瑞廷开始接受系统训练。真正的爆发始于 2024 年：当年 5 月，他在重庆市第七届运动会摘得青少年男子丙组壁球金牌；同年全国青少年锦标赛，他以 9 岁 10 个月的年龄越级征战，拿下男子 U11 组冠军——这是他第一个真正有含金量的全国冠军。此后他在全国 U 系列赛、青少年精英赛中屡获冠亚军，跻身国内顶尖青少年壁球选手行列。

亚洲赛场上，他在 U11 阶段亚洲排名最高位列第 6，刷新重庆本土选手该组别历史最佳；升入 U13 后亚洲排名稳居第 18 位，业内预判新一轮排名更新后有望冲进亚洲前十。

球拍与课本：四年级起每天中午离校训练，成绩照样优秀

训练与学业如何平衡？答案在学校与家庭的「双向奔赴」里。随着肖瑞廷展现出运动天赋，班主任陈啟敏、巴蜀小学体育学科组长李墨等老师没有让他在特长与学业中「二选一」，而是与家长沟通，在体育发展道路上给予规划与建议。从四年级起，肖瑞廷每天中午离校，下午进行壁球、体能训练和英语练习。几年下来，他的壁球成绩优异，学业同样优秀；作为班干部，他还带着同学参加校内体育活动，随学校篮球队征战区级比赛。

「体育和教育不能割裂。很多顶尖壁球运动员，是在大学乃至毕业后才迎来最佳状态。我们希望先把基础打牢，再尊重他的选择。壁球不仅是一项运动，也是了解世界的一种方式。」

「追逐梦想的路上，肖瑞廷展现了勇气与坚韧。愿他坚持热爱，代表重庆站上更高的领奖台。」

「要么不做，要么全力以赴做到最好」

10 月 10 日下午，记者在蓝湖郡体育中心布波壁球馆见到肖瑞廷时，他背着塞满球拍与装备的大球包刚从学校赶来，换上一件背后印着「CHINA」的 T 恤，热身后和父亲打了一场对抗赛。

「我今年 12 岁了，壁球这个运动我是从 6 岁开始接触的。最开始接触壁球的时候，球拍握不稳，球也打不到。但我现在已经可以很流畅地打完一场高质量的比赛。」

「父母和老师告诉我，要么不做，要么全力以赴做到最好。面对胜利与失败，我有了更平和的心态。」

他的目标很清晰：本月底赴斯里兰卡参赛，冲击亚洲 U13 前十；11 月底冲刺全国壁球冠军赛；12 月前往中国香港出战香港青少年壁球公开赛；明年冲击亚青赛四强。父亲肖晶给出的近期目标是代表中国青少年队站上亚青赛领奖台，长期目标则是「代表重庆站上奥运会舞台」。随着壁球将首次进入 2028 年洛杉矶奥运会，重庆的壁球爱好者越来越多，场馆也多了起来。

5号壁球注：全国壁球青少年 U 系列赛是国家体育总局小球中心主办的青少年积分赛事，成绩计入官方积分（见川渝青少年壁球公开赛收官与《壁球运动员技术等级标准出炉》）；2027 年世界青少年壁球锦标赛将落户成都（见相关报道），国内青少年选手的成长通道正在打通，背景可参考人民日报《中国壁球，正在「破壁」》。

延伸阅读：专题：中国壁球 ｜ 殷子媛勇夺香港青少年壁球公开赛女子 U15 冠军 ｜ 壁球等级证书由谁发定了：小球中心，2027 年 1 月 1 日起施行 ｜ 从「升学利器」到亚运赛场：中国壁球驶入快车道

常见问题

肖瑞廷是谁？

2014 年 9 月出生的重庆壁球小将，两江新区鲁能巴蜀小学校六年级学生、国家青少年壁球队队员，手握 8 枚国家级赛事金牌，2026 年全国壁球青少年 U 系列赛重庆站男子 U13 组冠军，全国 U13 组积分排名第一，U13 亚洲排名第 18。

他是什么时候开始打壁球的？

6 岁初次接触，7 岁后开始系统训练；此前练过游泳、羽毛球、篮球。父亲肖晶、母亲吕薇都是世界壁球联合会一级教练员。

他拿过哪些冠军？

2024 年 5 月重庆市第七届运动会青少年男子丙组金牌；2024 年全国青少年锦标赛以 9 岁 10 个月越级夺得男子 U11 冠军；此后在全国 U 系列赛、青少年精英赛多次夺冠；2026 年 10 月全国壁球青少年 U 系列赛重庆站男子 U13 组冠军。U11 阶段亚洲排名最高第 6。

他接下来的比赛计划是什么？

10 月底赴斯里兰卡参赛冲击亚洲 U13 前十，11 月底全国壁球冠军赛，12 月香港青少年壁球公开赛，明年目标亚青赛四强。

本文为 5号壁球 · 国内速递 转载整理。原文及版权归 第1眼TV-华龙网（记者冯一鸣） 所有，学校与训练安排部分据 搜狐正能量转载的重庆本地报道（记者张质 摄）；图片为受访者供图及记者张质摄。